Exercício: Habilidades Emocionais

 

Exercício: Quais as Habilidades Emocionais que devo dar atenção agora?

  • Descrição: Leia as habilidades emocionais listadas (se puder em voz alta, senão em silêncio). Marque aquelas que lhe chamam mais atenção. Registre as suas emoções. Reflita sobre as razões que essas habilidades lhe chamaram atenção.
  • Tempo: 10 minutos
  • Resultado esperado:  Entender o significado das habilidades mais demandadas. Refletir sobre si mesmo, pontos fortes e fracos, em relação a essas habilidades. Identificar as habilidades correntes que merecem mais atenção e desenvolvimento.  Se automotivar.

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